Do., 17.01.2019 um 20 Uhr – „Leben im Rhythmus der Natur – Winterzeit“

 

 

 

(Foto: Heike Sebald)

Der Winter, die lichtarme, kalte und kahle Jahreszeit, kostet uns viel Energie. Er ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Wie gut sind da wohltuende kneippsche Anwendungen – speziell für die Winterzeit.

Auch stärkende Lebensmittel, duftende Heilkräutertees, moderate Bewegung und Entspannungsmomente helfen uns, gut durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.

All diese Elemente lässt uns die Referentin Heike Sebald bei diesem bewegten Vortragsabend erfahren, erspüren und erschmecken.

Treffpunkt:  AWO-Begegnungsstätte, Nördliche Ringstraße 11a, Schwabach;

 Unkostenbeitrag: 5 €